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欠拟合与过度拟合的真实战场：大模型微调的这三种失败，90%的人都在踩

很多人微调大模型，得到的却是越训越笨、输出崩坏、或者完全没变化。本文拆解微调中常见的三种失败模式——退化、灾难性遗忘、无效精调，并给出能直接落地的规避策略。